별고들 없으시죠
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김일홍(07)
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조회 4,541회
작성일 06-06-14 16:29
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오랜만에 글을 써보네요.
지난주 일요일에 두식형님 만나뵈어서 반가웠습니다.
그런데 몸이 많이 좋아지신것 같습니다.
살빼실려면 고생좀 하실것 같습니다.
무더운 여름철에는 태양을 피해 운동하세요.
그리고 탈진이 될 정도로 하시면 더욱더 안됩니다.
새벽 혹은 저녁에 하세요. 몸 건강하라고 하는 운동 잘못하면 몸 망칠수 있습니다.
우리 우신도 말톤 off-line한번 할까요? 근데 얼마나 많은지 알수가 없네요.
일단 인천/부천쪽에서 류두식(2회)형님하고 저하고 있습니다.
인원이 좀 되면 한번 모임 주선합니다.
그리고 부천에 오실기회가 되시면 저희 가게도 한번 찾아주세요. ㅋㅋㅋ
뭐하냐구요 부천 상동에서 한정식집 운영합니다. 부천에서 제일 맛있다고 소문나 있습니다
018-314-0316으로 연락을 주시던지 아니면 www.예미원.kr 을 한번 보시기 바랍니다.
항상 즐런하세요.
지난주 일요일에 두식형님 만나뵈어서 반가웠습니다.
그런데 몸이 많이 좋아지신것 같습니다.
살빼실려면 고생좀 하실것 같습니다.
무더운 여름철에는 태양을 피해 운동하세요.
그리고 탈진이 될 정도로 하시면 더욱더 안됩니다.
새벽 혹은 저녁에 하세요. 몸 건강하라고 하는 운동 잘못하면 몸 망칠수 있습니다.
우리 우신도 말톤 off-line한번 할까요? 근데 얼마나 많은지 알수가 없네요.
일단 인천/부천쪽에서 류두식(2회)형님하고 저하고 있습니다.
인원이 좀 되면 한번 모임 주선합니다.
그리고 부천에 오실기회가 되시면 저희 가게도 한번 찾아주세요. ㅋㅋㅋ
뭐하냐구요 부천 상동에서 한정식집 운영합니다. 부천에서 제일 맛있다고 소문나 있습니다
018-314-0316으로 연락을 주시던지 아니면 www.예미원.kr 을 한번 보시기 바랍니다.
항상 즐런하세요.
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김재동(12)님의 댓글
김재동(12)
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안녕하세요 저도 즐달하는 12회 재동입니다 저는시흥 달리는 물개들에서 뛰고 있습니다 훈련은 평일은 헬스에서 런닝머신타고 1.2째일요일날은 인천대공원에서 나머지 주는 포동에서 즐달합니다 운동한지는 5개월째고 하프는 3번뛰어보았습니다 쑥수럽지만 최고기록은 2시간4분입니다 폴은 11월달에 중마에신청해놔는데 걱정입니다 인천대공에서 만나서 인사드리게습니다
김일홍(07)님의 댓글
김일홍(07)
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김재동 후배
반갑네 연락처를 내게 보내주면 고맙겠네.
<a href=mailto:promedics@hanamil.net>promedics@hanamil.net</a>
난 남동마라톤 소속이고 우리 동우회에 찾아와 총무를 찾으면 되네
주로에서 한번 보시게나
류두식(02)님의 댓글
류두식(02)
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몸이 좋아졌다는 말은 살이 쪘다는 말인듯...ㅋ
김재동 후배도 인천대공원에서 같이 운동하고 있었네.
난 인천런너스클럽소속이고, 인천대공원에 오면 함 보세!!!
